Abordagem completa
“Seguindo o princípio de que Deus nos deu tudo o que precisamos para nos mantermos saudáveis e equilibrados, sabemos que muitas vezes precisamos simplificar nossos atos, ao invés de tentarmos sofisticá-los. Tratar a nós mesmos e aos outros e forma atenciosa e cuidadosa ao invés de procurarmos atalhos.”
Maria Santos, nutricionista responsável e idealizadora do projeto.
Informações complementares, receitas e apoio para os participantes
Exercitando o mecanismo de análise e escolha nos tornamos capazes de tomar decisões coerentes, baseadas em nossos princípios, não cedendo inconscientemente aos apelos do mundo vaidoso e consumista.
Aprenda a criar bons hábitos, ter uma boa relação com a comida e cuidar do seu corpo com sabedoria.
Passos simples que te ajudarão a ter equilíbrio da sua saúde de forma integral.
Depoimentos
"O EnL, para mim, está sendo muito bom! Desde que comecei já sinto muita diferença! Eu tinha o intestino muito preguiçoso. Me sinto bem mais leve! Com as mudanças de hábitos do EnL, como muito mais fibras: frutas, cereais e castanhas, bebo mais água, o que eu fazia muito pouco. Me sinto muito mais saciada e sem as cobranças das dietas para emagrecer. Vejo como mudar os hábitos é importante! Cada hábito pra mim é um entusiasmo, porque sinto o quanto está me fazendo bem! Sei que ainda vou treinar muito para conseguir que realmente todos os hábitos virem rotina, mas estou no caminho! Só a agradecer!
Miriam da Fonseca Munaro
São Paulo – Capital
Conheça o programa Entrando na Linha
Promova melhorias no seu estilo de vida e na qualidade da saúde, um passo por vez!
Maria Santos Nutrição e Saúde LTDA
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